本文将指导读者如何根据分数筛选出适合自己的大学及专业，特别是针对山东高考680分的考生。由于每年高考难度不同，各大学的录取分数线会有一定的波动，但整体而言，山东高考的招生计划和各大学在山东的招生计划相对稳定。
在高考成绩公布后，考生可以通过查看山东省教育考试部门公布的一分一段表，了解到自己在全省的位次排名。这是理想状态下的筛选方法之一。实际上，填报志愿时，还需要综合考虑目标大学的录取最低位次波动情况，包括稳定、微涨、微跌或暴涨暴跌等。
一、确定自己的位次排名。分数公布后，可以通过山东省教育考试部门发布的一分一段表查找自己的位次排名。这个位次排名能帮助我们了解自己在全省的竞争力水平。
二、根据位次排名换算等位分。为了方便比较，我们可以将位次转换为等位分。这个等位分是历年相同位次对应的分数，能帮助我们更直观地比较自己的分数与大学的录取分数线。
三、筛选适合自己的大学。通过比较等位分与大学的录取分数线，可以初步筛选出符合自己分数的大学。这一步需要考虑各大学的实际录取分数与预估分数之间的偏差，通常可以在等位分±10分或±20分的范围内筛选学校。
四、确定能上的专业。不同专业的录取分数线也可能有所不同，热门专业的分数线通常会更高。在确定能上的大学后，还需要了解这些大学中各个专业的录取分数线，确保自己的分数能达到打算报考的专业分数线。
五、调整学校顺序。在填报志愿时，需要注意学校的填报顺序。通常按照“冲一冲、稳一稳、保一保”的策略来确定学校顺序，即把分数较高的学校放在前面用来冲，分数中等的放在中间用来稳，分数较低的放在后面用来保底。
最后提醒考生，在报考外省的学校时，需要关注该学校在山東的招生计划和往年在山东的录取分数等信息，而不是只看学校所在省份的信息。这有助于考生更准确地进行志愿填报和选择适合自己的大学及专业。
