重庆瑜伽培训机构推荐，随着我国经济的逐渐发展，重庆瑜伽培训也是越来越好，接下来讲下备孕期间可以练瑜伽吗，自己在家可以练吗，瑜伽笨拙式的作用，初学者应注意，瑜伽山式作用，瑜伽幻椅式作用。
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一、2023重庆前10人气排名高的瑜伽培训机构推荐强烈推荐表
- 1、重庆567GO健身学院
- 2、重庆博思皇道瑜珈
- 3、重庆菩拉娜瑜伽
- 4、重庆禅悦瑜伽
- 5、重庆菩拉娜瑜伽会馆
- 6、重庆慧宁瑜伽
- 7、重庆天悦瑜伽教练培训学院
- 8、重庆567GO健身
- 9、重庆冥想瑜伽培训
- 10、重庆澎特健身教育
二、2023重庆前10人气排名高的瑜伽培训机构推荐强烈推荐表！详情介绍
1、重庆567GO健身学院
★学校简介567GO健身教练培训隶属于倍新（北京）体育管理有限公司，是中国健身教育培训企业，于2005年创建，是体育行业特有职业国家级培训试点单位，国家职业资格认基地和中国健美协会颁发的CBBA专业健身教练培训基地。
至今已在国内成立北京、上海、广州、成都、西安、济南、杭州、大连、重庆、长沙、天津、厦门、南京、青岛、昆明等15大直属校区。
567GO每年多次进行培训师团队内部考核，为优秀培训师提供出国深造机会。
始终贯彻严谨教学，不断突破，紧跟国际潮流。
567GO办学至今，已累计培训学员数万名，自主举办过千场健身交流大会，更培育出位华人健体——郑少忠，并于成立十周年之际正式邀约成为567GO品牌人，其后又组建了明星级健体培训师团队，为在读学员传授可实践的健体健身知识技巧，致力于培养出继郑少忠之后的下一位健体，帮助学员实现自己的人生梦。
567GO创建发展多年，早已成为多元化的成熟企业，不仅是培训教育的摇篮，为国内健身企业不断输送优秀健身教练，更助力国内健身行业发展，推出一系列互惠共赢的合作创新项目。
每年，567GO都会受邀为行业内的企业进行内部培训指导，助力每一位伙伴成长，感知健身带给我们的行为力量。
★分校简介567GO健身教练培训拥有北京、上海、广州、成都、西安、济南、杭州、大连、重庆、长沙、天津、厦门、南京、青岛、昆明十五大校区，面积超过40000平米，北京校区打造健身培训艺术化的校区。
每年，567GO的重庆健身培训点为全国各地输送大量人才，诸如高级私人教练培训此类课程备受广大学子追捧，让追梦人实现理想和价值。
★567GO的点点滴滴◆企业团队文化？有技术敢承担重团队爱分享◆企业口号？像家是团队有梦想◆567GO宣传语？KeeponMoving!永不止步！★重庆健身培训课程健身培训课程名称：高级私人教练培训、团操教练零基础课程培训★资格认★合作伙伴★培训评价科学有计划的健身，渐渐成为越来越多人的生活必须。
而567GO用更多新颖的训练方式，满足了不同性别、不同年龄、不同身体基础的人群。
如果你还没有加入功能性训练课程，一定要好好补补课。
通过重庆健身培训的负重练习，人们的身体力量负荷力明显增强。
特别是对于女性，不管是去商场疯狂购物，清扫房间，还是拎米上楼，都会觉得轻松起来。
另外通过团操教练零基础课程培训的效果明显，脂肪是夹在肌肉里的，练小工具首先作为能量消耗的是脂肪，而且消耗量大，所以脂肪消耗得也多，等练了小工具再加上跑步，跳绳等有氧运动，脂肪就消耗得多了。
很多女性，担心自己练成“大块头”，选择重庆健身培训中心的训练完全不用担心这个问题。
2、重庆博思皇道瑜珈
2006年3月，周默老师和陈凌女士在重庆创办了皇道瑜珈。
那时重庆的瑜伽教学通常都在体育场馆中进行----那里的环境非常不利于瑜伽这门需要安静和放松的练习。
我们创办皇道瑜伽就是本着健康，专注和安全的原则，注重高质量的教学，重要的让大家感受到对瑜伽的爱。
皇道瑜珈的价值观皇道瑜珈是基于对瑜伽的爱以及练习瑜伽所带来的愉悦而建立的。
高质量的教学和对练习瑜伽的尊重是我们的首要原则。
我们致力于帮助学员深入地领会瑜伽并提升他们的练习。
我们向所有的人敞开大门，无论年龄，性别，经验，水平及生理状况。
通过正确的瑜伽体式练习，能够帮助我们净化身体，强壮肌肉，同时还能提升身体的灵活性，滋养脏腑器官并调节我们的神经系统，深层次放松我们的身心，提升我们的健康。
然而，生理上的好处只是瑜伽在丰富的哲理和人生练习中促进心理和精神健康的一部分。
瑜伽的练习鼓励我们去体验更多的内心的平静，清澈和愉悦。
每个人练习瑜伽的目的不同：有人想减轻背痛，有人想提高身体的柔韧性，有人想减压，或是想平静自己的心绪等。
不管初是什么原因促使您来学习的瑜伽，只要坚持练习，随着时间的推移，你会发现瑜伽带给您的将远不止这些而已。
在皇道瑜珈，我们提供不同级别的课程以满足不同学员的需求，让学员们去深入领会并提升他们的练习。
在练习中会根据学员的情况调整动作的难易度，以此保学员练习的安全。
我们强调运用呼吸来专注思想，引领动作。
这种身体训练会拓展我们更深层的自我认识和意识。
将注意力集中在我们的呼吸和身体上，我们会更加注意到我们当下的状态---我们在练习瑜伽时的状态。
当我们的意识在成长，新的潜能在得到释放时，我们也正在经历自我转变的过程。
这是瑜伽给我们带来的真正的礼物。
3、重庆菩拉娜瑜伽
重庆菩拉娜专业瑜伽会馆是重庆南岸区四公里一家专业瑜伽馆,现馆内开设有瘦身瑜伽、形体瑜伽、减压瑜伽、亲子瑜伽、产后恢复瑜伽、香薰瑜伽等各类特色课程满足不同消费者的需求,真正缓解了现代人生活节秦快,精神压力大,加上运动不足,环境污染等引起的”亚健康状态”重庆菩拉瑜专业瑜伽会馆设施齐备,师资力量雄厚,我们专业教练将会为每一位来馆会员量身订造一套个性的练习方案,真正让顾客享受到贵族般的感觉,为您塑造一个优雅的体态.良好的风度举止.使您善于创造.思维敏锐.并拥有超凡脱俗.充满魅力的优雅气质和健康体魄。
4、重庆禅悦瑜伽
禅悦瑜伽培训学院始于2004年，总部山东济南。
历经十余载，在国内了ZYTTC培训体系，是很早的瑜伽培训机构之一，国内瑜伽培训行业的领航者。
重庆禅悦瑜伽西南分院成立于2006年，是西南片区成立很早的专业瑜伽教练培训中心，以纯粹、经典、专业、权威、科学、严谨、负责而著称，在业界树立了极高的口碑和声望。
她以良好的信誉、严格的管理、博大的胸怀、严谨的教学风格、科学的治学态度、完善的教学体系、极高的加盟存活率而成为瑜伽界的骄傲，不断适应社会的发展，为社会培养出了众多合格的高技术、高素养的瑜伽专业人才，成为国内极具权威性和系统性的瑜伽培训机构。
秉承“纯粹、经典、严谨、科学、系统、负责”的办学宗旨，学员遍布世界各地，成功发展运营的合作办学分部和连锁加盟店近300家。
16年来，禅悦瑜伽培训学院秉承瑜伽精神，吸收瑜伽之真谛，以纯正印式瑜伽教学为主，同时，采用美式现代瑜伽教学模式及管理理念来推广和传播瑜伽，在经典严谨的瑜伽培训教学体系下采取学院培训、老师巡回讲座、国际交流相结合的模式，打造高水平的瑜伽综合人才。
2017-2019年重庆禅悦瑜伽团队连续三年获得健身瑜伽冠军，2018年经体育局授权成为渝中区分会，成功举办重庆市体育局2018年以及2019年第二期健身瑜伽考级考试，负责配合国家相关单位研究、推广和组织健身瑜伽在渝中区的教学、组织宣传工作。
目前禅悦瑜伽共成功出版《瑜伽初级教程》、《瑜伽中级教程》、《母婴瑜伽》、《特效排毒频谱33式热瑜伽》、《特效排毒频谱33式热瑜伽》台湾版、《瑜伽初学到高手》、《瑜伽养生一天一练》、《瑜伽7日瘦身美体》、《瑜伽经营宝典》、《瑜伽健康生活宝典》《普拉提教程》《普拉提瘦身方案》《瑜伽运动解剖及应用》《儿童瑜伽》等十几部瑜伽专业书籍。
经典的瑜伽智慧、严格的管理制度、严谨的教学风格、科学的治学态度、完善的教学体系，这些都成为瑜伽学子们选择禅悦、开启瑜伽智慧宝库的理由。
“Onehealth,Onezenjoy”同一个健康，同一个禅悦。
5、重庆菩拉娜瑜伽会馆
重庆菩拉娜专业瑜伽会馆是重庆南岸区四公里一家专业瑜伽馆,现馆内开设有瘦身瑜伽、形体瑜伽、减压瑜伽、亲子瑜伽、产后恢复瑜伽、香薰瑜伽等各类特色课程满足不同消费者的需求,真正缓解了现代人生活节秦快,精神压力大,加上运动不足,环境污染等引起的”亚健康状态”重庆菩拉瑜专业瑜伽会馆设施齐备,师资力量雄厚,我们专业教练将会为每一位来馆会员量身订造一套个性的练习方案,真正让顾客享受到贵族般的感觉,为您塑造一个优雅的体态.良好的风度举止.使您善于创造.思维敏锐.并拥有超凡脱俗.充满魅力的优雅气质和健康体魄。
6、重庆慧宁瑜伽
慧宁瑜伽由资深瑜伽导师慧宁老师创办，慧宁老师2003年接触瑜伽，2006年被授予中国瑜伽导师称号，开始从事瑜伽教学工作。
为了寻找“真正的瑜伽”追本溯源，慧宁老师带着对瑜伽的渴求，继续寻访国内知名瑜伽大师，从未停下学习的脚步：先后参加由“中国瑜伽之母”张蕙兰认可的正宗瑜伽教练培训；“中国美瑜伽师”王媛老师亲授的瑜伽生活方式指导师培训；雪山静修中心瑜伽教师28天个人提升修炼；瑜伽身心疗愈之旅-脊柱修复专题工作坊经等，经过不断探索学习，她的身与心更加接近瑜伽的本质。
慧宁瑜伽完全按照传统瑜伽体系的教导教授正宗传统的瑜伽课程追随正宗的瑜伽道路，提供详尽系统的安全指导，只要谨慎遵循既能增进练习瑜伽的益处又可降低受伤的几率，将精髓的瑜伽步骤完美的结合在一起，对身、心、灵产生不可估量的益处。
【服务】会员课程：开设塑身瑜伽、减压瑜伽、调理瑜伽、舞韵瑜伽等不同课程，以满足不同阶段不同需求瑜伽练习者的需要。
教练培训:为满足市场发展需要及自身发展需要，开设瑜伽教练培训课程，将专业的教学内容及教学风格传授给学员，为瑜伽市场培养并输送更专业的瑜伽教练。
教练培训旨在培养高素质的瑜伽教师，经过正确的培训，让这些教师能真正关心学生身、心、灵的幸福安康，而且对瑜伽科学有深入的理解，同时也拥有技能，懂得如何以安全、有效的方式教授瑜伽。
瑜伽用品：丰富的专业瑜伽产品，如瑜伽服、瑜伽垫、瑜伽坐垫、铺巾及各种瑜伽辅助练习工具，如瑜伽砖、伸展带等等。
瑜伽表演：为瑜伽推广需要，将组建一支专业的瑜伽展示队伍，可为各种活动提供商业表演，让更多的普通人感受瑜伽带给您的身心愉悦。
沙龙活动：举办主题沙龙活动，让您远离压力重重的生活，体验正宗瑜伽生活方式。
学习安全、有效地瑜伽姿势，结合新创的教学技巧，使您更自信并有更深层次的目标感。
通过四个重要的瑜伽步骤保护和改善您自身的全面健康。
7、重庆天悦瑜伽教练培训学院
重庆天悦国际瑜伽培训机构简介重庆戴为健身管理有限公司是重庆地区致力于健身、培训、健身场馆管理、健身行业管理咨询等服务的一家专业化、一体化管理机构。
重庆天悦瑜伽品牌是戴为旗下瑜伽品牌，属于天悅国际瑜伽全国连锁体系。
所聘教师均持有瑜伽协会导师资质，能够正确的引导瑜伽爱好者系统、科学地修习瑜伽。
天悦也着重导师的专业发展，定期组织内训，鼓励和支持瑜伽导师参加讲座和进修，在更广阔的视角中提升自己。
天悦瑜伽成立至今，凭借深厚的文化底蕴，在全国各地发展了数十家加盟会馆、上百个会员单位，培训了数百名专业瑜伽教师。
在会员课程方面：开设哈他瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加瑜伽、理疗瑜伽、纤体瑜伽、舒缓瑜伽、能量瑜伽、等十余种课程。
天悦为每一位会员测量心率、血压、基础代谢率、体质指数、脂肪含量比等身体情况。
并根据会员的身体情况、柔韧度、力量度、平衡度提供合理的指导。
天悦瑜伽是国内放心、专业、正宗的瑜珈导师专业培训机构。
开设有初级瑜伽教练认证班、中级瑜伽教练认证班、瑜伽教练认证班、高温等特色瑜伽教练认证班、周末班等课程。
有特色瑜伽教练室，瑜伽文化培训室，高温室，所有教材统一使用天悦瑜伽指定教材，学员完成课程，经考试合格后，颁发国际瑜伽协会授予的(初/中/高)级国际瑜伽导师证书，拥有全国范围执教的资格，学员并可推荐赴印度进修深造。
天悦瑜伽是培养专业瑜伽导师的摇篮，也是瑜伽爱好者练习的理想圣地，天悦瑜伽热忱欢迎您的到来。
8、重庆567GO健身
9、重庆冥想瑜伽培训
重庆冥想瑜伽品牌是重庆冥想瑜伽健身有限公司旗下高端瑜伽品牌，旗下拥有多名专业国际知名大师，瑜伽导师授教，由国家工商联指定瑜伽项目的培训中心，同时管理运营旗下多所教练培训基地，等多家知名单位合作瑜伽项目，月子中心等全国多家瑜伽机构进行合作，长年为其输送瑜伽导师。
曾为全市多家合作单位提供教学和技术支持。
10、重庆澎特健身教育
珠海澎特健身管理有限责任公司成立于2017年，澎特健身培训学院隶属于珠海澎特健身管理有限责任公司，总部坐落在美丽的海滨宜居城市珠海，是一家专业做健身教练培训及认证考核的培训机构。
目前设有6个校区分别在珠海、广州、厦门、重庆、海口、中山，学院创始于2007年，原经纬健身培训学院，学院现开设三大课程体系。
1.国际职业健身教练认证：美国NSCA、IFBB、AFAA亚洲PTAG等国际课程。
2.国家职业健身教练资格证认证：健身教练资格证；3.行业培训认证：私人教练认证，团体操教练认证等；无论你是基层工作者、或是初出茅庐的学生群体、或是事业不顺的职场白领，澎特健身让你们从籍籍无名蜕变成为健身行业万众瞩目的明星教练。