要有一种一切靠自己意识，不要想着自己可以不学，还是要靠自己力量。报班只是帮助解决能力和经验上不足，要自己尝试，发现需要再报，这样有明确需求就不会被坑了。
考研需要强大自制力，能抵抗备考期间一切诱惑，坚持早起复习。还需要有良好规划能力和强大执行力，能按照自己实际情况进行整体和各个科目复习规划，并每天保质保量地完成。信息收集能力和自我激励能力也是必不可少。
不要过度相信所谓过度包装，太贵有问题。考研途中有多实用小技巧，不要比较、休息时间玩手机、重复是记忆妈、选择大于努力、经验只能是经验、不要闭门造车、找研友需谨慎、不应该将考研定义为苦和累象征、寝室是堕落之都、学习眼保健操、多多浏览目标院校官网、多喝烫水、除了目标院校再定两个院校、时间观念不能少、不要轻易打断自己学习规律、高学习质量、战线、小物件必备等。
考研过程中也有一些坏习惯需要避免，长时间熬夜等。考研是一场信息战，需要综合考虑各种因素，包括自己能力和目标院校选择等。希望这些建议能对你有所帮助！考研备考中不良习惯与应对策略
考研备考大军中，有一个日渐壮大群体——考研夜猫子。不少同学期末考试期间通过熬夜苦读体验到了甜头，从而考研复习中也放肆地熬夜。这种行为并不明智。为之尚可，精神能够恢复。但考研是一个体力和耐力较量，复习周期漫长。若将熬夜作为常态，不仅会损害精神状态，还会影响身体健康和饮食习惯。长此以往，甚至考试之前就已经需要面对医院召唤了。试想，明明准备得好，却考场上晕倒，此时即便有人想帮忙也回天无术了。忠言逆耳，但都是对行动有益建议。
我们要注意是内心焦虑感。有些人内心敏感，时常会因一点小事感到焦虑。一个看似平常举动眼里都成为难以逾越障碍，从而影响到考研复习。这是一种自找苦吃行为。考研路上压力巨大，节奏紧迫，若把时间都耗费无谓担忧上，那么整个过程都会变得痛苦且难以持续。但从另一个角度看，焦虑也是你过于空闲！你能保证每天高效率地学习12小时以上，你还会感到焦虑吗？克服焦虑关键不于四处倾诉，而于找到适合自己学习方法，让大脑始终保持忙碌状态，无暇焦虑。
我们应该警惕假装努力行为。自习室里可以看到多人晚归但一直玩手机或平板电脑。你是否就是其中一员？长时间坐图书馆内看似专心复习，但刷手机、平板电脑时间甚至超过了实际学习两个小时充电时间。这样努力是无用。过度依赖手机、沉迷于娱乐和无法控制自己情绪是心理依赖和自控力不足表现。这类人考研复习中难以保持专注和宁静。容易被外界干扰影响情绪和复习效果，结果可想而知。
我们还要警惕拖延症危害。现越来越多人患有拖延症，总是认为还间慢慢来，不到一刻绝不前准备。用各种理由来搪塞自己，仍需面对实际情况而不得不开始行动。这些人总是想放松自己或寻找其他娱乐活动来转移注意力并试图延迟复习时间安排等任务开始前一个小时来草草准备其实效率和成果也并不会好到哪儿去而浪费时间也不知不觉中悄然流逝了。
以上就是四个不良习惯对考研负面影响。发现自己有这些不良习惯话要及时改正。当你改掉这些坏习惯时你学习效率会高注意力也会更加集中自然就不会那么容易感到焦虑了这样也有利于考研整个长线作战顺利进行也相信能够获得更加丰硕果实为理想学府打下坚实基础。备考研究生考试同学们让我们齐心协力共同前进！
想要了解更多关于考研备考技巧和建议请随时电话联系蒋老师进行咨询我们将竭诚为您服务并助您一臂之力实现考研梦想！
