1、北京训练狮青少年体育为中考体育*供专项训练，包括立定跳远、BMI、引体向上、50米跑、坐位体前屈等考核类测试内容，以及足球、篮球、羽毛球、乒乓球等球类专项，肺活量、1000米（男生）、800米（女生）等跑步类专项，引体实心球、跳绳等力量类专项，体操技巧组合、长拳、南拳等技巧类专项。
2、专业教练团队来自北京知名院校，经过严格筛选和培训。
3、训练狮还*供篮球学院、线上学院、体能学院等多种训练方式，并注重学员安全，进行热身和拉伸活动。
4、对于文化课成绩不佳学生，体育是相对简单得分项，训练狮*供专业教学和安全练习环境。
| 专项训练内容 |
描述 |
| 考核类测试 |
立定跳远、BMI、引体向上、50米跑、坐位体前屈 |
| 球类专项 |
足球、篮球、羽毛球、乒乓球 |
| 跑步类专项 |
肺活量、1000米（男生）、800米（女生） |
| 力量类专项 |
引体实心球、跳绳 |
| 技巧类专项 |
体操技巧组合、长拳、南拳 |