重庆高三全托班考试时间如何安排？2025年重要考试节点与复习规划指南

一、全托班复习阶段划分：三阶匹配考试节点

科学规划表

数据印证：

烛光学员因 “阶段考同步重点中学” ，一模适应度*升40%；新东方 周考淘汰制 使弱科攻克效率↑50%！

二、2025-2026学年关键考试时间表

官方统考日程

全托班模考体系

避坑*示：

部分机构模考 未同步最新考纲（需查验2025年新课标命题案例）！

三、封闭管理如何*升备考效率？

烛光学校：四清管理法

案例：2025届艺考生通过 “日清错题本” ，文化课百日*102分！

新东方：科技赋能督学

• 三重管控：
  人脸识别考勤（进出教室/宿舍实时记录）
  手机统一保管（放假才可取回）
  心理状态监测（焦虑指数超标触发1V1疏导）

四、择校黄金指南：匹配需求锁定机构

两大机构特色对比

四步择校法

• 艺考生 → 烛光 文化课速*班（专业课同步辅导）
• 冲刺清北 → 新东方 名校定向班（含自主招生特训）

独家建议：90%考生忽略的备考本质

科学作息＞熬夜刷题！

“如何平衡考试与休息？”→ 烛光方案：

• 晨间6:30：晨跑+英语听力磨耳朵（记忆效率↑50%）♂
• 午后黄金段：限时模考（同步高考时段）
• 22:00前必做：错题清零+冥想放松（焦虑↓60%）

政策红利速薅

• 农村户口：烛光减￥2000（需持证明）
• 早鸟优惠：新东方2025年10月前报名 免模考费

行动清单

1. 1.
   立即锁定：T8联考备考席位（12月考试，10月满员）
2. 2.
   本周必做：实测机构 机考系统流畅度（防卡顿丢分）