2024年高考备考指南 上海致学教育经验分享_上海致学教育

高考在即，以下是一些核心备考建议：

1. 时间管理：制定科学时间表，合理分配学习、休息和娱乐时间，保持规律作息。

2. 心态调整：保持积极心态，通过深呼吸、放松训练等方法缓解紧张和焦虑。

3. 复习策略：全面复习，注重重点难点突破，保持做题习惯以*高解题能力。

4. 饮食健康：保持饮食卫生和营养均衡，避免油腻和刺激性食物，控制饮食量。

5. 考场熟悉：*前考察考场，了解位置和布局，注意天气和交通，确保按时到达。

6. 文具准备：准备黑色签字笔、2B铅笔、橡皮等文具，并确保符合考试规格。

希望这些建议能帮助大家从容应对高考，祝愿高考顺利。

以下是上海高中各科目教辅书推荐：

1. 语文

   • 《古文观止》中华书局出版社
   • 《复旦附中校本教材——中华古诗文阅读》上海教育出版社
   • 《高中语文阅读试题解密》东方出版中心

2. 数学

   • 《华二数学高中习题详解（试验班用）》上海教育出版社
   • 《一课一练》华东师大版
   • 《高中数学精编》浙江教育出版社

3. 英语

   • 《全新英语听力》华东师范大学出版社
   • 《高中英语星级训练 阅读理解+完形填空》华东师范大学出版社
   • 《英语作文 高分范文》华东理工大学出版社

4. 物理

   • 《新思路辅导与训练物理》上海科学技术出版社
   • 《新课标龙门专题高中力学物理》

5. 化学

   • 《零负担作业 化学 课时练》原子能出版社
   • 《华东师大版 化学 一课一练》

6. 生物

   • 《教材完全解读》
   • 《高中知识清单》

7. 地理

   • 《知识清单 地理》
   • 《中学地理复习考试地图册 完全版》哈尔滨地图出版社

这些教辅书覆盖了上海高中主要科目，适合不同年级和学习需求学生使用。价格仅供参考。