本文旨在向读者介绍如何根据分数筛选出适合的大学，以青海理科考生为例，分数为355分。由于每年高考难度不同，去年的录取分数并不能完全作为今年参考，但整体招生计划及录取位次相对稳定。
一、查看自身在全省的位次排名。高考成绩公布后，青海省教育考试部门会发布一分一段表，考生可据此找到自己的位次排名。
二、根据位次排名计算等位分。为了方便比较，我们可以将位次转换为等位分，这样就可以将今年的位次与往年的录取分数进行比较。
三、筛选适合的大学。根据等位分，查找青海理科录取最低分数接近等位分的大学，这些学校就是考生大概能上的大学。考虑到实际录取分数与预估分数可能存在偏差，建议考生在等位分±10至±20分的范围内筛选学校。
四、确定可选专业。热门专业的录取分数通常较高，考生需确认自己的分数是否达到意向专业的录取线。各大学的专业录取分数线通常会在学校招生网上公布，考生可自行查询。
五、安排学校志愿顺序。虽然实行平行志愿，但投档是按照学校顺序进行的。建议考生按照“冲一冲、稳一稳、保一保”的策略来确定学校顺序，即把分数高的学校填在前面用来冲刺，分数中等的用来稳妥，分数低的用来保底。
最后提醒：青海省教育考试部门负责全国高校在青海的招生和录取工作，考生报考外省学校时，需查看该学校在青海的招生计划和往年录取分数等信息，而不是仅凭学校所在省份的信息。希望此文能帮生更好地选择适合自己的大学和专业。
（注：文中所述方法和步骤仅供参考，具体还需根据当年的实际情况进行调整。）
