本文旨在向读者介绍如何根据高考成绩680分筛选适合报考的大学。由于每年高考难度不同，去年的录取最低分数并不能代表今年的标准。大体上，北京的大学招生计划每年的变动并不大，我们可以参考近几年的录取情况来进行初步的选择。
对于高考成绩发布后，我们可以通过查看一分一段表来确定自己的位次排名。根据这一排名，我们可以换算出所谓的“等位分”，这样就可以与往年的录取分数线进行比较。如果你的目标很明确，也可以直接查看目标大学往年的录取最低位次，与自己的位次进行对比。
基于得到的等位分，我们可以筛选出在录取最低分数附近的大学。同时需要注意热门专业的分数线通常会比冷门专业高很多，所以需要确认自己的分数能否达到意向专业的分数线。在填报志愿时，我们需要按照学校的优先级进行排序。例如，"冲一冲、稳一稳、保一保"的策略来确定学校顺序。这样可以帮助我们在录取时，有机会进入心仪的学校。最后需要注意的是，报考外省的学校需要查看该学校在北京的招生计划和往年的录取分数等信息。
虽然每年的高考情况都有所不同，但是通过了解位次排名、等位分换算、筛选学校和专业、确定报考专业以及调整学校顺序等方法，我们可以更有针对性地选择适合自己的大学和专业。希望这篇文章对大家有所帮助。以下是一些具体的步骤和建议：
步骤一：首先了解自己高考成绩所对应的位次排名和一分一段表的具体内容，清楚自己成绩在全北京市的定位和情况。同时也对前几年该位次附近的大学有所了解。这一步是非常关键的。步骤二：进行等位分的换算。等位分能够为我们提供一个更直观的参照标准来比较不同年份的录取情况。步骤三：根据等位分筛选出可能的大学名单，同时考虑热门专业与冷门专业的分数线差异来选择适合自己的专业。步骤四：确定最终的学校填报顺序并按照自己的意愿调整，以应对平行志愿填报的实际情况和投档规则的要求。最后一点提示就是对于外省高校的报考要根据其在北京的招生计划和历年录取情况来选择和考虑而不仅仅是依据其所在地的录取情况来判断的利弊风险加以全面评估和审慎考虑做出明智的选择。